摂津市・吹田市の千里丘で心と身体の疲れから始まる肩こり・腰痛の改善のお手伝い!
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健康新聞2019年~9月号~

其の一、背骨・骨盤のゆがみの治し方 こんにちは、中本整骨鍼灸院です。 あっという間に 9月になってしまいました。 気が付けば 朝一番に鳴いていたセミも聞こえなくなりましたね。 ここからは 季節が急激に変わっていく気がしま …

ソワレ中本整骨鍼灸院2019☆彡8月号🌛

こんばんは、 中本整骨鍼灸院、広報担当の ウルトらマンです。 昔から、 「暑さ寒さも、彼岸まで」と 言いますが 今年は秋分の日を待たずに 秋がやって来そうですね(^-^) ~お知らせ~ 8月16日(月)敬老の日は 祝日特 …

ストレッチのコツ~その4~「毎日、少しづつ続ける!」

「毎日、少しづつ続ける!」 意外と続かないのが 良い習慣! 頭ではわかっているのに 気が付いたら忘れている。 そんな経験ありませんか? ストレッチもその一つです。 今回は、 忘れないためのコツ 続けるためのコツ をお伝え …

月刊!中本整骨鍼灸院2019~夏休み号~

おはようございます(^-^) 中本整骨鍼灸院の中本です。 連日、 暑い日が続いていますが 皆様、 体調管理は大丈夫でしょうか? 先日、 来院した患者さんが 「今年の夏は、去年より暑い!」と おっしゃっていましたが もしか …

月刊!中本整骨鍼灸院2019~7月号~

おはようございます 中本整骨鍼灸院の中本です。 梅雨のさなか うっとうしい日が続いていますが 皆様はいかがお過ごしでしょうか? 梅雨が明けると今度は 本格的な夏がやってきますね。 では、お知らせから 8月19日(月)から …

ソワレ中本整骨鍼灸院2019☆彡6月号🌛

皆さまこんばんは、 中本整骨鍼灸院の広報担当 ウルトらマンです。 ようやく 梅雨に入りましたが、 なんと今日で6月は最終日です。 (1年も折り返しです) ところで、 皆様と、お知り合いの方で 東京オリンピックの チケット …

今月のストレッチ №26「呼吸は大事!」

ストレッチ№26 ストレッチのコツ ~その2~ 「呼吸は大事!」 今回は、 ストレッチの際の呼吸についてです。 何気なくやっているストレッチも 少し手を加えるだけで いつもより効果を発揮します。   ストレッチ …

健康新聞2019~6月号~

中本整骨鍼灸院は、摂津市・吹田市の千里丘で心と身体の疲れから始まる、肩こり・腰痛の改善のお手伝い! 予約制「予約をいたします・・・」とお電話ください 0120-075-907【JR千里丘、徒歩4分】 其の一、背骨・骨盤の …

月刊!中本整骨鍼灸院2019~6月号~

おはようございます、 中本整骨鍼灸院の中本です。 いよいよ梅雨に入り しばらくは雨の日が続きますが 皆様は いかがお過ごしでしょうか? 今回は、 この時期に多い 「腰痛」の 回復のヒントについて お伝えいたします。 &n …

健康新聞2019~5月号~

其の一、休みの意義 新しい元号になりましたが、 皆様の身の回りや 生活には何か変化がありましたか? 私は連休の食べ過ぎで、 お腹周りに残念な変化が ありました(ノД`)・゜・。 令和と私のお腹周りの話は置いといて、 少し …

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