2018年10月19日 / 最終更新日時 : 2018年10月19日 nakamotoseikotusinnkyuinn 腰痛 症例1 「朝起き上がる時痛い腰痛」 解説 大腰筋という 腰を内側から支える筋肉が 固くなっているのが原因と考えてください。 大腰筋とは腰の骨(腰椎)から 足の付け根に伸びる(大腿骨の上端内側) 腰の筋肉です。 主に 太ももを持ち上げたり、 寝ている状態から […]