2019年2月22日 / 最終更新日時 : 2019年2月22日 nakamotoseikotusinnkyuinn ストレッチ 今月のストレッチ～番外編～歩き方の基本「その1」 前回は、 歩く前のストレッチをご紹介いたしましたが、 今回からは、 「歩き方の基本」をお伝えいたします。 第1弾は 「足と足の間は拳一個あけて歩く」です。 皆さんは、 早く歩くだとか、歩幅のことは 気にして歩く方はいます […]
2019年2月22日 / 最終更新日時 : 2019年2月22日 nakamotoseikotusinnkyuinn ストレッチ 健康新聞2019～2月号～ 其の一、ウォーキングとは 2月も半ば、 今はまだ寒さの真っ最中ですが、 あと少しの辛抱です。 元気に冬を乗り越えましょう！ さて、 今月のテーマはウォーキングです。 1月号では散歩についてお伝えいたしましたが、 散歩との […]
2019年2月21日 / 最終更新日時 : 2020年1月22日 nakamotoseikotusinnkyuinn お知らせ 2019年 4月7日(日)より日曜営業開始！ 営業時間は朝10時から午後4時まで (すべての時間は予約制となっています) また、火曜日の営業は2019年4月より、午前中のみとさせていただきます。 世の中には腰痛や五十肩、肩こりで治療が受けたくても、お仕 […]
2019年2月15日 / 最終更新日時 : 2019年2月15日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ 2019月刊！中本整骨鍼灸院～2月号～ おはようございます！ 中本整骨鍼灸院の中本です(^^) 2月に入り、 まもなく、バレンタインディですが、 最近の傾向では 友チョコや 自分のための「ご褒美チョコ」などが 主流だそうです。 一昔前は 「義理チョコ」 なんて […]
2019年2月4日 / 最終更新日時 : 2019年2月4日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ ソワレ中本整骨鍼灸院🌜～1月号～ 皆さま、こんばんは、 中本整骨鍼灸院広報担当の ウルトらマンです(0IO)/ 2月に入ってしまいましたが 1月号を送らせていただきます。 しかし、 アッとゆうまでしたね～ 一月！ でも、 時間がたつのが早いのも いいこと […]
2019年2月1日 / 最終更新日時 : 2019年2月2日 nakamotoseikotusinnkyuinn 症例報告 腰痛の原因 腰の痛みを語るうえで欠かせないのが 「何が原因？」です。 原因には 「アクシデント」 「習慣、クセ」 「病気」 「原因不明」 の四つに分かれます。 ※あくまで私個人の研究と経験をもとにしています。 1「アクシデント」 交 […]
