2020年2月27日 / 最終更新日時 : 2020年2月27日 nakamotoseikotusinnkyuinn お知らせ 健康新聞2020～2月号～ 其の一、DMNって何？ 寒いのか暖かいのかよくわからない2月ですが、 皆様の体調はいかがですか？ 「こんにちは、中本整骨鍼灸院の中本です(^-^)」 年末年始に始まり、成人式に節分、バレンタインデーと 何かと行事や用事が […]
2020年2月17日 / 最終更新日時 : 2020年4月6日 nakamotoseikotusinnkyuinn 専門・施術 筋肉の疲労とは？わかりやすく解説 筋肉の疲労について解説してみました 少し長くなりますので3回に分けてお伝えいたします。 ～その３～ ～その2～ ～その1～ ストレッチに関するポイントと注意 朝一番は軽めにやりましょう。 強くやるより軽めに回数を多くしま […]
2020年2月12日 / 最終更新日時 : 2020年2月12日 nakamotoseikotusinnkyuinn 未分類 月刊！中本整骨鍼灸院2020～2月号～ 皆さん、 「おはようございます」 中本整骨鍼灸院の中本です。 2月に入り、 ようやく 本格的な冬がやってきましたが、 心配なのは寒さより 新型コロナウイルスではないでしょうか？ そこで今回のコラムは 感染症予防についてお […]
