2025年7月17日 / 最終更新日時 : 2025年8月13日 nakamotoseikotusinnkyuinn 健康新聞 健康新聞2025～７月号～ 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 運動療法のすすめ2 其の一、筋肉が減る理由 ～気づかないうちに老化は始まっている～ その腰の重さ、ただの疲れじゃな […]
2025年7月12日 / 最終更新日時 : 2025年7月17日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ 月刊！中本整骨鍼灸院2025＝７月＝ 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています おはようございます。中本整骨鍼灸院の中本です。 今回は、 シニア世代の運動療法シリーズ第1回 テーマは「筋力低下」 […]
2025年7月9日 / 最終更新日時 : 2025年7月9日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ ソワレ中本整骨鍼灸院2025＝6月＝ 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています こんばんは、 中本整骨鍼灸院 広報担当のウルトらマンです。 気が付けば、 2025年も半分が過ぎようとしています。 […]
2025年7月7日 / 最終更新日時 : 2025年7月7日 nakamotoseikotusinnkyuinn ストレッチ 腰痛検査シリーズ4 PLFテスト(簡易版)※多裂筋のチェック 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 腰の検査シリーズ4 PLFテスト(簡易版) PLFテストは 腰の多裂筋の硬さを検査するテストです。 中年以降の腰痛 […]
2025年7月6日 / 最終更新日時 : 2025年7月6日 nakamotoseikotusinnkyuinn 健康新聞 健康新聞2025～６月号～ 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 其の一、腰方形筋が引き起こす“腰痛”とは ～頻度は少ないが、見逃せない腰痛の正体～ ◆ その痛み、腰方形筋かもしれ […]
2025年7月4日 / 最終更新日時 : 2025年7月4日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ 月刊！中本整骨鍼灸院2024～6月～ 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています おはようございます、 中本整骨鍼灸院の中本です。 爽やかだった５月も終わり 祝日のない６月がやってきました。 湿度 […]
2025年7月3日 / 最終更新日時 : 2025年7月3日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ ソワレ中本整骨鍼灸院2025＝５月＝ 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています こんばんは、 中本整骨鍼灸院 広報担当のウルトらマンです。 今日ご来院の患者様で 「暑いのか、寒いのかようわからん […]
