専門・施術

HOME
専門・施術
千里丘の中本整骨鍼灸院にようこそ2026

2026年2月12日 / 最終更新日時 : 2026年2月12日 nakamotoseikotusinnkyuinn 専門・施術

千里丘の中本整骨鍼灸院にようこそ2026

千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています

当院では、
中高年(シニア世代)の、首肩や腰の不安を
鍼灸治療と運動療法で
解消のお手伝いをいたします。

シニアとは、

一般に「シニア」とは、55歳以上の世代を指します。
ちょうど子育てが終わり、自分の時間が少しずつ持てるようになってくる頃。
でも、同時に体の衰えも感じ始める時期です。

この「シニア」という時期は、人生100年時代において、健康でいられるかどうかを決定づける重要な転換点。
そしてこの時期の選択は、自分の将来だけでなく、次の世代にも影響を与える大切な分岐点なのです。

鍼灸治療とは、

実は、
鍼治療とお灸治療では、目的が違います。

鍼治療は、痛みを和らげるために使います。
病院でいただく〝痛み止め”のような役割があります。

そのため、痛みがある程度和らげば、当院では中止いたします。

お灸治療は、血行促進のために使われます。
〝血の巡り”に問題がある場合は、お灸治療を使って体質から改善します。

運動療法とは、

薬や手術といった医療行為に頼らずに、体を改善していくための治療手段です。
つまり、「動かすことで治す」というシンプルで本質的な方法。
適切な運動は、体の機能を維持するだけでなく、回復させる力を引き出すことができます。

Table of Contents

治療時間と治療期間

治療時間は約30～50分です。

期間について
アクシデントによる負傷や、一時的に無理をされたことが原因なら、
症状の素となっている原因が続かないかぎりは
1～3ヶ月をめどとしています。

ただし、
原因がお仕事の内容や、運動不足、体質によるものは
原因そのものを取り除くことは難しいので
症状が和らいだ後の予防が必要になります。

症状とは、人によって違います。

また、
患者様が置かれている環境も違うため
すべての人が、同じ内容、同じ回数で改善されるとは限りません。
しかし、
それでは通院の目安がわからないと思いますので。
いくつかの、サンプルをご用意いたしました。
参考にしてください。その1

Aさんの場合B子さんの場合C子さんの場合

千里丘下　Aさん(男性)　　38歳　システムエンジニア

1か月目　週1回ペース　鍼灸治療（5000円)
↓鍼灸整体10回券購入
2カ月目　月2回ペース
↓
3カ月目　月2回ペース(以降メンテナンスの変更)

デスクワーク(主にPC作業)の疲れから肩から背中にかけての辛いコリ。
残業や週の終わりになると、肩こりもマックス。頭を締め付けるような頭痛にも困っています。市販の湿布や頭痛薬。整形外科での診察を受けたのですがなかなかよくならず、当院に受信されました。

Aさんは、典型的な筋緊張型の頭痛です。整形外科での紹介からMRI検査も受けたのですが異常はないしと診断されています。
となると、問題はデスクワークによる肩こり。つまり、頭を支える首肩の筋肉(僧帽筋・肩甲挙筋)肩甲骨を内側に引き付ける筋肉(菱形筋)の慢性疲労です。

1か月目　週1回ペース　鍼灸治療（5000円)

コリの強い筋肉に麻酔効果のための鍼
自律神経を整えるための温灸
身体の湯が気を整えるための整体
血行促進のためのマッサージ
自宅及び職場での肩こりストレッチ実行

鍼灸整体10回券購入
経過：肩はこるものの頭痛が無くなったために、通院回数を減らします。

2カ月目　月2回ペース
経過：肩こりの度合いが半分になる。

3カ月目　月2回ペース
経過：月1回ペースのメンテナンスに変更

千里丘東　　B子さん(女性)　65歳　主婦

1か月目　週1回ペース：鍼灸治療(5000円)
↓
2カ月目　月2回ペース：温灸整体(3500円)に変更
↓
3カ月目　月2回ペース
↓
現在、月1～2回ペースでメンテナンス(温灸整体回数券を購入）継続中

症状：20代からの長年の肩こり。年に数回の寝違い。病院や近所の整骨院で保険治　　　　療をしていたが、紹介で当院に来院しました。
レントゲンでは年相応の変化は認められるも、外科的な異常はなしとのこと。
姿勢分析：猫背/巻き込み肩の傾向が強く、運動不足のため姿勢を維持するための基本的な筋力が弱くなっています。
B子さんは、自分の肩こりの原因がどこにあるかをわかっていませんでした。
なので、湿布や塗り薬、気が向いたときにマッサージをすれば問題解決だとご自分で判断していました。
なので、病院や整骨院を変えても、知り合いから勧められた湿布や塗り薬を縫っても変化はありません。
そこで、お時間はかかりましたがご自分の身体に何が起こっているのかを理解していただいたうえで施術を開始。

最初の一か月　鍼灸治療　5000円　週1回ペース

痛みの出ている首から肩にかけての筋肉の鎮痛目的に鍼
自律神経のバランスを整えるためと、手足の血液循環を改善するための、
温灸
姿勢改善のための整体
ご自宅での姿勢改善体操
週3回の早朝散歩

2カ月目　温灸整体　3500円　週1回ペース
経過：動かしたときの首の痛みが無くなり、肩こりもやや緩和する。
首の痛みが取れたので、施術終了を患者さんから提案されたので、再度、現状を説明したうえでプランの見直し。

自律神経のバランスを整えるためと、手足の血液循環を改善するための、
温灸
姿勢改善のための整体
ご自宅での姿勢改善体操
週3回の早朝散歩
3カ月目　　温灸整体　3500円　月2回ペース
自律神経のバランスを整えるためと、手足の血液循環を改善するための、
温灸
姿勢改善のための整体
ご自宅での姿勢改善体操
週3回の早朝散歩

現在、月1～2回ペースでメンテナンス(温灸整体回数券を購入）継続中

長野東　　Ｃ子さん(女性)　46歳　主婦+パート(デスクワーク）

１ヶ月目　週1回ペース　鍼灸整体　(初回から5回数券購入)
↓
２ヶ月目　良好につき、5回目にて終了。

症状：なれないＰＣ作業と初期の老眼、さらに寝不足で重度の肩こりと夕方からの頭重感。

姿勢もよく(まれに見る模範的な姿勢)、週2回、カ－ブスに5年間通っているため、筋力(持久力）もあるため、原因は単純に、運動しすぎ、働きすぎの筋肉疲労です。

まず、
状況を説明した上で優先順位をはっきりさせました。

主婦業が1番でカ-ブスが最後だったため、カーブスを週1回に減らしていただきました。
ご自宅では、週2回鶏のむね肉(イミダペプチゾール)を食べるように指導。
また、シャワーだけだったのを毎晩湯船につかるよう指導

１ヶ月目　週1回　鍼灸整体　初回から5回数券購入

とにかく血行促進。そのために内臓レベルから回復するように、温灸とマッサージを増量
頭痛が出始める夕方を狙って鍼灸整体を優先的にいたしました。

1ヵ月後症状は半分以下に軽減。寝不足も無くなり良好とのことです。

２ヶ月目　5回目にて終了。

次回は、ハードワークが続いたと感じたら、来院予定

追伸、実は現在も月1～2回ペースで通院中です。
理由は、職が環境が改善されないことと、以前のような頭痛に悩まないためだそうです。
(主婦のパートは大変ですね(Ｔ-Ｔ））

よくある質問

Q、予約制ですか？

A、はい、当院は完全予約制です

コロナ禍の現在、待合室やお会計での‟密”を避け感染予防のために完全予約制を実施しています。予約制の利点としては、待ち時間がなく施術前後の予定も立てやすいため、ご利用者様からは好評価をいただいています。

Q,駐車場はありますか？

A、当院、テナント前に大きめの駐車場があります

当院入り口前のテナント駐車場に専用駐車場を設けております。車いす等のご利用者様もいますので通常の駐車スペースより大きめとなっています。

Q,着替えやタオルは必要ですか？

A、施術用のお着替え/タオルは当院で用意しています

ただし、女性用のSSサイズ、男性用の3Lサイズ以上はご用意できませんのでご持参をお願いいたします。

Q,自費治療の回数券はあるのですか？

Ａ、はい、ご用意しています

5回券・7回券・10回券と施術回数に合わせてご用意しています。

「患者様の声」いただきました

摂津市 F・Y様 50代

「腰の激痛が・・・」

年に数回やってくる激しい腰の痛み
職場ではシップやコルセットで我慢していましたが
思いきって鍼灸を受けてみました。
数回で楽になりその後も予防のために整体を受けてます。
「激痛が(腰）がひどい時は鍼治療がいいと思います」

大阪市 I・M様 52歳

「パソコン作業にて肩こりと、ひどい頭痛」

40代のはじめか始まった老眼が原因で
目の疲れと、首から背中へのコリがひどくなっていた。
我慢をしていると、今度は下を向くたびに頭痛が出るようになりました。
はじめは、市販の湿布でごまかしていましたがあまりの辛さに
病院へ。しかし、

しかし・・・

担当の先生からは「特に異常はありません」とのこと。結局、飲み薬と湿布薬へと逆戻り。エキテンから中本整骨鍼灸院をしり、まずは“お試し”の鍼灸・整体を始め1ヶ月後には首のこわばりも、頭痛もかなり楽になりました。

吹田市岡本ハルエ様女性 70代
遅れてやってきた五十肩に苦労しました(>_<)

もう７０歳を超えているのに、遅れてやってきた五十肩に苦労しました。
市販の湿布で「治るかな・・・？」と思っていたけどどんどん痛くなるばかり！
近所の整形外科でレントゲンとリハビリを受けますが一向に変化なし。
主人の紹介で、中本先生の整骨院を紹介されました。
まず、時間をかけて回復させることを施術計画の段階で言われたので
仕方なく通院しましたが3ヶ月目から手が上がるようになりました。
自分で頑張るより「早めに整骨院に行く方がよい」と思いました。

摂津市 S・Mさん女性 61歳
痛み止めの注射のくりかえしだった( ;∀;)