中本整骨鍼灸院は、摂津市・吹田市の千里丘で心と身体の疲れから始まる、肩こり・腰痛の改善のお手伝い！
予約制「予約をいたします・・・」とお電話ください
0120-075-907【JR千里丘、徒歩４分】
営業時間午前9：00～12：30/午後3：00～7：30
休業日/日曜・祝日

「こんにちは」
中本整骨鍼灸院の中本です！

いつもブログを読んでいただきまして
“ありがとうございます”

今回はぎっくり腰の話です。

ここ１週間ので【ぎっくり腰】で来院される
患者さんが急増しています。
ほぼ毎日一人か二人、
多い時には4～５人の方が

手で腰を抑えて
カラダを傾けて入ってきます。

実は、
この時期の【ぎっくり腰】をされる方には
チョッとした共通点があります

一つ目に
原因が些細なことが多い

例えば
靴下を履こうとした・・・
ゴミを拾うおうとした・・・
落ち葉をはき集めていた・・・
中には
朝、布団から起き上がろうとしただけ・・・
という方もいます。

どれも、いつも当たり前でやっている
ありふれた動作です

二つ目は
【ぎっくり腰】に至るまでは
何も腰に負担をかけるようなことを
“やっていない”

もっと、具体的にいえば
休日
何もせず“ゴロゴロ”していて
あまり外に出てない方です！

中には、
少し腰に痛みがあるので
家の中で“安静にしていた（ゴロゴロ）”
※まるで布団の国の王子さまのように
コタツの星のプリンスかのごとく＾＾：

と、いった共通点があります。

実は、
ぎっくり腰の多くは、筋肉に問題がある場合が多く
その問題とは
特定の筋肉を酷使しすぎて筋肉が疲れきっている場合と
（スポーツやお仕事）

あまりにも、動かさないでいるため血行が悪くなって（ゴロゴロ）
筋肉に酸素、栄養、水分がいかなくなって
弱りきった状態で急に動かした時に筋肉を傷める場合があります。

今の時期の【ぎっくり腰】は後者のタイプなのです。

なので、（休みに関係なく）
いつものように、家事や育児で追われている
奥様には少ないのです。

つづく

 

～お知らせ～

冬季限定の足浴(フットバス)のサービスは、3月末日にて、終了させていただきます。

～いつものお知らせ～

中本整骨鍼灸院では
木曜、土曜日の午後に、
お1人１時間までの予約診療をしております。
鍼灸療法・整体療法・保険治療のいずれの科目でもOKです。
ゆっくり施術をしたい方
他の患者様のいない時に症状の話をされたい方
病院では落ち着いて症状の説明が出来なかった方
そんな方のための予約診療です是非！ご利用下さい。

時間
/木曜 午後３時～７時３０分
/金曜 午後7時～10時
/土曜 午後１時～４時

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