2026年1月25日 / 最終更新日時 : 2026年1月25日 nakamotoseikotusinnkyuinn 健康新聞 健康新聞2026～正月号～ 前回のブログ(月刊！2026～１月～)では、 スエイバック姿勢は非常に多いにもかかわらず、 反り腰と勘違いされやすい姿勢であることをお伝えしました。 ■筋肉の使われ方の違い 今回は、筋肉の使われ方に注目して、昨年12月に […]
2026年1月7日 / 最終更新日時 : 2026年1月7日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ 月刊！中本整骨鍼灸院2026～１月～ おはようございます、 少し長めのお休みも終わり、 令和8年も通常営業が始まりました。 皆様の お身体はいかがでしょうか？ この一年が良い年になるよう 心よりお祈りいたします。 【お知らせ】 1月12日(月)成人の日は休業 […]
2025年12月25日 / 最終更新日時 : 2025年12月25日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ 解剖学豆知識5「手のひらと指の骨は、あわせて何本ある？」 🔹 答え：片手には全部で27個の骨がある その内訳は以下の通りです。 🧩 ① 手根骨（しゅこんこつ）＝8個 手首のあたりにある小さな骨の集まり。 2列に並んでおり、衝撃吸収と複雑な動きを可 […]
2025年12月10日 / 最終更新日時 : 2025年12月10日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ ソワレ中本整骨鍼灸院2025～11月～ こんばんは、 中本整骨鍼灸院・広報担当のウルトらマンです。 いよいよ暦もあと一枚。 今週半ばには、寒波もやってくるそうです。 インフルエンザも流行っていますので、 健康管理には十分に気を付けてください！ 【お知らせ】 マ […]
2025年12月10日 / 最終更新日時 : 2025年12月10日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ 月刊！中本整骨鍼灸院2025～12月～ おはようございます、中本整骨鍼灸院です。 いよいよ師走に入りました。 皆様は、 一年が早かったですか？ それとも、ユックリでしたか？ いずれにしても、 あと3週間ほどでお休みに入ります。 体調管理には気を付けてください。 […]
2025年12月8日 / 最終更新日時 : 2025年12月8日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ 解剖学豆知識4「肋骨は何を守っている？」 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 肋骨の基礎情報 • 人間の肋骨は 左右12対、合計24本 あります。 • 胸椎から前方に伸び、胸郭（きょうかく）を […]
2025年12月5日 / 最終更新日時 : 2025年12月5日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ 🦴解剖学豆知識3「肩甲骨ってどことつながってる？」 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています • 鎖骨とつながる 肩甲骨は「肩鎖関節」で鎖骨と接しています。これが唯一の「骨同士の直接のつながり」です。 • 肋 […]
2025年12月4日 / 最終更新日時 : 2025年12月4日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ 解剖学豆知識2「えっ！骨盤って一個じゃないの！？」 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 骨盤は「体の土台」であり、姿勢や内臓の健康に直結する重要な部位です。 骨盤の豆知識 • 骨盤は4つの骨で構成 腸骨 […]
2025年12月3日 / 最終更新日時 : 2025年12月3日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ 背骨っていくあるの？ 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 私たち人間の背骨はいくつあるのかご存じですか？ 人の場合は、 頸椎(首の骨)が７個 胸椎(肋骨がつながっている背中 […]
2025年11月28日 / 最終更新日時 : 2025年12月26日 nakamotoseikotusinnkyuinn 健康新聞 健康新聞2025～11月号～ 其の一、奥深き猫背の世界 ― 猫背の種類 ― 🦴 猫背にはいくつかのタイプがある 一言で「猫背」といっても、 皆さんの体に起こっている姿勢の崩れ方はさまざまです。 その違いを見分けるには、骨盤・腰椎・胸椎 […]
