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中本整骨鍼灸院

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歩き方の基本

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2019年12月3日 / 最終更新日時 : 2019年12月3日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ

ソワレ中本整骨鍼灸院2019☆彡11月号🌛

こんばんは、 中本整骨鍼灸院、広報担当の ウルトらマンです。 いよいよ、今年も あと1ヶ月となりました。 そういえば、 日が暮れると寒くなりますね(*´з`) これは、 患者様情報なんですけど 「今年の紅葉は色がよくない […]

2019年5月23日 / 最終更新日時 : 2019年5月23日 nakamotoseikotusinnkyuinn 歩き方の基本

特集「歩き方の基本」

私たちは、 ❝誰に教わることなく❞歩いていますが、 実は、 歩き方には「基本」があることを ご存知でしょうか? 基本といえば少し大げさですね 「理想」といった方がいいかもしれません。 私は職業柄、 歩いている人を見かける […]

2019年4月23日 / 最終更新日時 : 2019年4月23日 nakamotoseikotusinnkyuinn ストレッチ

今月のストレッチ 歩き方の基本~その3~

1月の 歩く前のストレッチから始めて 第1弾は 「足と足の間は拳一個あけて歩く」 第2弾 「腰から歩く!」 でした。 今回は番外編「歩き方の基本」の最終回です。 「腕は後ろに振る!」 意外と間違っている 腕の振り方。 考 […]

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ソワレ中本整骨鍼灸院2025=4月=

2025年5月2日

腰痛検査シリーズ3  胸腰筋膜のセルフチェック

2025年5月2日

健康新聞2025~4月号~

2025年4月30日

月刊!中本整骨鍼灸院2025~4月~

2025年4月28日

ソワレ中本整骨鍼灸院2025=3月=

2025年4月25日

健康新聞2025~三月号~

2025年4月10日

月刊!中本整骨鍼灸院2025~3月~

2025年4月5日

ソワレ中本整骨鍼灸院2025=2月=

2025年4月4日

健康新聞2025~2月号~

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ソワレ中本整骨鍼灸院2025=1月=

2025年2月10日

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