2022年2月16日 / 最終更新日時 : 2022年2月16日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ ソワレ中本整骨鍼灸院~1月号~ 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています こんばんは、 中本整骨鍼灸院、広報担当のウルトらマンです。 あっという間に 1月も終わりですね(-_-;) 予定や […]
2021年12月14日 / 最終更新日時 : 2021年12月14日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ 月間!中本整骨鍼灸院2021~11月号~ 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています おはようございます、 中本整骨鍼灸院の中本です(^-^) ハロウィンが終わったと思ったら テレビやネ […]
2021年12月8日 / 最終更新日時 : 2021年12月8日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ ソワレ中本整骨鍼灸院~10月~ 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 皆様こんばんは、 中本整骨鍼灸院、広報担当の ウルトらマンです。 今夜で、 10月も終わりです。 カレンダーも残す […]
2021年9月23日 / 最終更新日時 : 2021年9月23日 nakamotoseikotusinnkyuinn ストレッチ 今月のストレッチ/番外編「バランスチェアーのすすめ」 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 自宅書斎シリーズ、第2弾 今回は、 自宅でのデスクワークを少しでも 快適に過ごす「イスのお話」です。 是非、最後ま […]
2021年9月17日 / 最終更新日時 : 2021年9月17日 nakamotoseikotusinnkyuinn 健康新聞 健康新聞2021~9月号~ 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 其の一、脊柱管狭窄症の最後の砦 9月にはいり、 気が付けば今年も後4ヶ月弱です。 一月から始めた腰痛/坐骨神経痛の […]
2021年9月10日 / 最終更新日時 : 2021年9月10日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ 月刊!中本整骨鍼灸院2021~9月号~ 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています おはようございます(^-^) 中本整骨鍼灸院の中本です。 9月に入り 朝夕が、過ごしやすくなってきました。 このま […]
2021年7月30日 / 最終更新日時 : 2021年7月31日 nakamotoseikotusinnkyuinn 健康新聞 健康新聞2021-7月号- 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています。 其の一、脊柱管狭窄症の運動療法 基本は3種類 1.お薬 2.運動療法 3.手術 長かった梅雨も明け […]
2021年7月30日 / 最終更新日時 : 2021年7月30日 nakamotoseikotusinnkyuinn ストレッチ 今月のストレッチ№39「ラジオ体操第一」 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 今回のストレッチは、 皆様ご存知の 「ラジオ体操第一」をやってみました。 夏休みといえば 私たちの時 […]
2021年6月30日 / 最終更新日時 : 2021年6月30日 nakamotoseikotusinnkyuinn ストレッチ 今月のストレッチ№38「中殿筋のストレッチ」 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 股関節の外側が痛い(-_-;) それって「中殿筋」が原因かもしれません。 ランニングやマシントレーニ […]
2021年6月30日 / 最終更新日時 : 2021年6月30日 nakamotoseikotusinnkyuinn 健康新聞 健康新聞2021~6月号~ 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています。 こんにちは、中本整骨鍼灸院の中本です。 オリンピック開催まであと一ヶ月チョッととなりました。 皆様の注目競技は何 […]