ソワレ中本整骨鍼灸院2023=3月=

千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています

こんばんは、
中本整骨鍼灸院、広報担当の
ウルトマンです。

こんばんは、
中本整骨鍼灸院、広報担当の
ウルトらマンです。

桜の花が満開です!

時より吹く風で
花びらが散って
なんだか嬉しい気分になりました。

「また来年もよろしく」と
桜の木にお願いをしておきました(*^^*)

【お知らせ】

長らく続きました、
入室前の検温と
冬季限定の足浴(フットバス)は本日で、いったん終了いたします。
足浴は11月より再開いたします。

4月29日(土)昭和の日はお休みいたします

 

【Q&A】


質問
「足のこむら返りも疲労が原因ですか?」
学園町 Uさん 31歳(男) 営業

答え
Uさん、ご質問ありがとうございます。

足の筋肉の疲労も原因の一つです。

筋肉の疲労が、
足のけいれんの主な原因であるという専門家もいます。

これらの筋肉が疲れているとき、
特に暑い天気で疲れているとき、
リスクはさらに高くなります。

十分に水分を摂取し、ゆっくり休むことで
活動に関連する足のけいれんを予防することができます。