ソワレ中本整骨鍼灸院☆7月号☆彡
中本整骨鍼灸院は、摂津市・吹田市の千里丘で心と身体の疲れから始まる、肩こり・腰痛の改善のお手伝い！
予約制「予約をいたします・・・」とお電話ください
0120-075-907【JR千里丘、徒歩４分】
営業時間午前9：00～12：30/午後3：00～7：30
休業日/日曜・祝日
※「ソワレ中本整骨鍼灸院」は院内メンバーズネットで掲載されたものです。
「こんばんは(0l0)/]
中本整骨鍼灸院、広報担当のウルトらマンです！
7月も今日で終わりですが
皆様は暑さと戦っていますか？
私も、
暑さの素をやっつけるために
ヤツと戦っていますが、
今年は苦戦しております(*_ _)
【お知らせ】
8月20・21・22・23日は
夏休みとさせて頂きます。
夏休み前後は予約が殺到いたしますので
早めのご予約をお願いいたします。
【コラム】のつづき
月刊！中本整骨鍼灸院～7月号～では
自律神経が不調を起こす原因のひとつ目
日常の生活リズムの乱れについて
お伝えいたしましたが、
今回は、もう一つの原因
「ストレス」です。
ストレスには
職場や学校、家庭などの
精神的ストレス以外にも
肉体的
病気、けが、出勤が早い、長い、帰りが遅いなど
環境的
騒音、まぶしい、ほこりっぽい、臭いなど
物理的
暑い、寒い、雨、雪など
化学的
食品添加物、お酒、たばこ、大気汚染
生物学的
ウイルス、花粉など
運動
運動不足、激しい運動、不良姿勢
その他
睡眠不足、月経、妊娠、悪夢、
など、さまざまなストレスの種類があります。
つまり、身体が
「しんどいな～」
「嫌だな～」と
感じることはすべてです。
良かれと思って
ジョギングや早朝の散歩も
精神・肉体ともに負担と感じているなら
”それはストレスです！”
じゃ、どうしてストレスが
自律神経を不調にさせるのかを
次回にお伝えいたします。
～いつものお知らせ～
中本整骨鍼灸院では
木曜、土曜日の午後に、
お1人１時間までの予約診療をしております。
鍼灸療法・整体療法・保険治療のいずれの科目でもOKです。
ゆっくり施術をしたい方
他の患者様のいない時に症状の話をされたい方
病院では落ち着いて症状の説明が出来なかった方
そんな方のための予約診療です是非！ご利用下さい。
時間
/木曜 午後３時～７時３０分
/金曜 午後7時～10時
/土曜 午後１時～４時
お問い合わせの方は
0120-075-907
中本整骨鍼灸院まで
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