2026年1月25日 / 最終更新日時 : 2026年1月25日 nakamotoseikotusinnkyuinn 健康新聞 健康新聞2026～正月号～ 前回のブログ(月刊！2026～１月～)では、 スエイバック姿勢は非常に多いにもかかわらず、 反り腰と勘違いされやすい姿勢であることをお伝えしました。 ■筋肉の使われ方の違い 今回は、筋肉の使われ方に注目して、昨年12月に […]
2026年1月7日 / 最終更新日時 : 2026年1月7日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ 月刊！中本整骨鍼灸院2026～１月～ おはようございます、 少し長めのお休みも終わり、 令和8年も通常営業が始まりました。 皆様の お身体はいかがでしょうか？ この一年が良い年になるよう 心よりお祈りいたします。 【お知らせ】 1月12日(月)成人の日は休業 […]
2025年12月26日 / 最終更新日時 : 2025年12月26日 nakamotoseikotusinnkyuinn 健康新聞 健康新聞2025～師走号～by千里丘の中本整骨鍼灸院 其の一、反り腰なのに猫背？その改善ポイント 今月の健康新聞は、 前回のブログで取り上げた「反り腰 × 猫背」 の改善編です。 ■ 前回のおさらい ・腰が反りすぎると重心が前にズレやすい → その帳尻合わせとして、背中が […]
2025年8月25日 / 最終更新日時 : 2025年8月25日 nakamotoseikotusinnkyuinn 健康新聞 健康新聞2025 ～八月号～ 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 其の一、ロコモって何？ 健康新聞を御覧の皆様、こんにちは。 厳しい暑さが続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？ […]
2025年7月3日 / 最終更新日時 : 2025年7月3日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ ソワレ中本整骨鍼灸院2025＝５月＝ 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています こんばんは、 中本整骨鍼灸院 広報担当のウルトらマンです。 今日ご来院の患者様で 「暑いのか、寒いのかようわからん […]
2025年5月16日 / 最終更新日時 : 2025年5月16日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ 月刊！中本整骨鍼灸院2025～5月～ 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 大型連休も終わり、 休日が名残惜しい方も、 「ようやく休みが終わった」とホッとしている方もいると思います。 次は、 […]
2025年4月30日 / 最終更新日時 : 2025年4月30日 nakamotoseikotusinnkyuinn 健康新聞 健康新聞2025～４月号～ 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 其の一、腰痛シリーズ7 腰の筋肉痛その5 「大腰筋」 「押しても痛くない」のはなぜ？ 原因は、深層にある“大腰筋” […]
2024年9月30日 / 最終更新日時 : 2024年9月30日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ ソワレ中本整骨鍼灸院2024＝8月＝ 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています こんばんは、 中本整骨鍼灸院 広報担当のウルトらマンです。 いや～目まぐるしい８月後半でした。 南海トラフの注意喚 […]
2024年8月22日 / 最終更新日時 : 2024年8月22日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ ソワレ中本整骨鍼灸院2024＝7月＝ 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 連日、暑い日が続いていますが 皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 年を取ると、 「月日が経つのが早くなる」といいます […]
2024年7月13日 / 最終更新日時 : 2024年7月13日 nakamotoseikotusinnkyuinn 健康新聞 健康新聞2024～５月号～ 千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 其の一、肩がコルってどうゆうこと？最終回 四月号では、 肩コリの具体的な解消法と注意点について書かせていただきまし […]
