「皆様こんばんは」
中本整骨鍼灸院の中本です。
広報担当のウルトマンです。
今年も、
残すところあと一日です!
皆様は、どんな一年でしたか?
先日、
ランニングの途中で、
魔法の言葉を思い出しました。
それは、
「終わりよければ
  すべて良し!」です。
なんて
都合の良い言葉でしょう(^-^)
今年も一年、
ありがとうございました。
明日と、
来年が良い年でありますように
心からお祈りいたします(*^^)v
【お知らせ】
正月休み
12/31(火)~1/5(日)
1/19(日)
スポーツイベント参加のため
臨時休診いたします。
1/28(火)
交通行事参加のため
臨時休診いたします。
ご了承お願いいたします。
【Q&A】
鶴野 Y様 50歳(男性)
質問
「胃が悪くなると、
腰が痛くなるって
ホントですか?」
答え
Y様、
メールありがとうございます。
「胃が悪くなると
腰が痛くなる?」
「あります!」
実は、
胃に分布している神経と
腰の筋肉に分布している神経は
同じ場所(背骨)から出ているのです。
なので、
胃の調子が悪いときは
腰の筋肉にも影響が出てきます。
不調が長くなると
背中の下~腰までが
ダルイ痛みとなります。
これを克服する方法は
胃をいたわることが先決です。
消化にいいモノや
腹七分がいいのですが、
年末年始はご馳走が多いので
何かと食べないわけにはいきません。
そんな時は
「大根おろし」を
試してください。
大根おろしの中には
でんぷん分解酵素
「アミラーゼ」が含まれています。
「食べ過ぎたな…」と思ったら
翌日からしばらくは
大根おろしを食べるようにしましょう!

 

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