特別企画「コロナパニックで身体こわばっていませんか？」その3

皆様、

こんにちは(^^)/

 

今日も、こわばっているかもしれない
お身体のチェックを始めましょう！

 

今回は、
肩甲骨から肩に伸びる筋肉

「棘下筋」です。

 

この筋肉が硬くなったり

傷ついたりしますと

四十肩・五十肩の

原因となります。

こちらからご覧ください。