2017年10月20日 / 最終更新日時 : 2017年10月20日 nakamotoseikotusinnkyuinn お知らせ 健康新聞 10月号 中本整骨鍼灸院は、摂津市・吹田市の千里丘で心と身体の疲れから始まる、肩こり・腰痛の改善のお手伝い! 予約制「予約をいたします・・・」とお電話ください 0120-075-907【JR千里丘、徒歩4分】 営業時間午前9:00 […]
2017年8月14日 / 最終更新日時 : 2017年8月14日 nakamotoseikotusinnkyuinn お知らせ 月刊!中本整骨鍼灸院~8月号~ 中本整骨鍼灸院は、摂津市・吹田市の千里丘で心と身体の疲れから始まる、肩こり・腰痛の改善のお手伝い! 予約制「予約をいたします・・・」とお電話ください 0120-075-907【JR千里丘、徒歩4分】 営業時間午前9:00 […]
2017年7月25日 / 最終更新日時 : 2022年12月29日 nakamotoseikotusinnkyuinn 健康新聞 健康新聞~7月号~ 中本整骨鍼灸院は、摂津市・吹田市の千里丘で心と身体の疲れから始まる、肩こり・腰痛の改善のお手伝い! 予約制「予約をいたします・・・」とお電話ください 0120-075-907【JR千里丘、徒歩4分】 営業時間午前9:00 […]
2017年6月11日 / 最終更新日時 : 2017年6月11日 nakamotoseikotusinnkyuinn ストレッチ ストレッチ№7 胸の筋肉のストレッチ 今月のストレッチ 今回は肩甲骨の位置を正しくするための胸の筋肉のストレッチです。
2017年6月11日 / 最終更新日時 : 2018年9月23日 nakamotoseikotusinnkyuinn ストレッチ ストレッチ№5 肩甲骨の内側の活性化 今月のストレッチ 今回は肩甲骨の内側の筋肉の活性化と正しい立ち方です。是非!お試しください
2017年6月11日 / 最終更新日時 : 2017年6月11日 nakamotoseikotusinnkyuinn お知らせ 健康新聞~6月号~ 鵜中本整骨鍼灸院は、摂津市・吹田市の千里丘で心と身体の疲れから始まる、肩こり・腰痛の改善のお手伝い! 予約制「予約をいたします・・・」とお電話ください 0120-075-907【JR千里丘、徒歩4分】 営業時間午前9:0 […]
2017年5月31日 / 最終更新日時 : 2019年6月8日 nakamotoseikotusinnkyuinn ストレッチ 6月9日(日) 父の日~強化月間~【第1弾】 中本整骨鍼灸院は、摂津市・吹田市の千里丘で心と身体の疲れから始まる、肩こり・腰痛の改善のお手伝い! 予約制「予約をいたします・・・」とお電話ください 0120-075-907【JR千里丘、徒歩4分】 父の日強化月間【第一 […]
2017年5月18日 / 最終更新日時 : 2019年6月7日 nakamotoseikotusinnkyuinn お知らせ 6月23日(日) 父の日~強化月間~【第3弾】 中本整骨鍼灸院は、摂津市・吹田市の千里丘で心と身体の疲れから始まる、肩こり・腰痛の改善のお手伝い! 予約制「予約をいたします・・・」とお電話ください 0120-075-907【JR千里丘、徒歩4分】 父の日 […]
2017年5月14日 / 最終更新日時 : 2017年5月14日 nakamotoseikotusinnkyuinn お知らせ 健康新聞~5月号~ 鵜中本整骨鍼灸院は、摂津市・吹田市の千里丘で心と身体の疲れから始まる、肩こり・腰痛の改善のお手伝い! 予約制「予約をいたします・・・」とお電話ください 0120-075-907【JR千里丘、徒歩4分】 営業時間午前9:0 […]
2017年4月28日 / 最終更新日時 : 2018年3月5日 nakamotoseikotusinnkyuinn ストレッチ ストレッチ№4 「大腰筋」腰を骨盤の内側から支える筋肉のストレッチ ストレッチ№4 大腰筋「腰を骨盤の内側から支える筋肉」 腰の骨(腰椎)から骨盤の内側を通り足の骨の付け根まで伸びている筋肉です。 階段や坂道の時太ももを持ち上げたり、同じ姿勢で椅子に座っているときに体をくの字に引き付ける […]