千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています

こんばんは、
中本整骨鍼灸院、広報担当のウルトらマンです。

さすがに、
11月を目の前にすると
寒く感じますね(#^.^#)

そういえばうちの院長、
最近ランニング
サボっているみたいなんですよ。

どうやら、
久しぶりのレースで、膝の調子よくないみたいです。

日頃、
患者さんにエラそうなこと言っているので
罰が当たったですよ！きっと(-_-;)

【お知らせ】

11月3日(木)文化の日
11月23日(水)勤労感謝の日は
休業いたします。

また、
11月20日(日)は
スポーツイベント参加のため
臨時休業いたします。

ご了承ください

【Q＆A】

質問
「骨盤のズレって、靴の影響もありますか？」

Jさん　長野東　男性41歳　デスクワーク

答え
Jさん、
お問い合わせありがとうございます。

「大いにあります！」

毎日通勤で使う靴は、
一年も使えばかなりカカトがすり減ります。

しかも、
左右で減り方もことなるため
骨盤や腰椎(腰の骨)に負担がかかり
膝や腰に痛みが出てきます。

私からのアドバイスは
年に一度
誕生日や、ボーナス時期に買い替えることをおススメいたします。

また足元は、
上司や女性から何気なく見られていることも多いので、ご自身の評価のためにも、頻繁に履く靴は、年に一度買い替えてください。

 

こちらからご覧ください