ヒエヒエ足元ポカポカ温める肩こり解消法”
連日、厳しい寒さが続いていますが
千里丘の皆様はいかがお過ごしでしょうか?

「こんにちは」
中本整骨鍼灸院、広報担当のウルトマンです。

北国に比べると大阪の寒さなんてたいしたことはないと思いますが、
それでも、暖かくなるのは一か月以上先になります。

寒くなると気になるのが
“足元の冷え”ですよね。

部屋の中で暖房を効かせていても、
お布団の中でも足元だけがなぜか暖まらない(>_<)
そんな方多いと思います。

さらに、
寒さで凍えた首肩の筋肉は
余計に力が入り肩がコリます。
冷え症は、
・血液の粘度
・ストレスが原因の血行不良
・運動不足による筋力低下
・血管が細くなって血流が悪くなる
・心臓の力が弱くなるなどの原因で起こるものです。

肩こりもほぼ同じで、
血行不良や疲労による姿勢不良が原因です。

本来ならば、運動をしたり、
食事の改善を心がけて少しずつ肉体改造をするのが
一番だとは思うのですが、
そんなことを言っていたらこの冬が終わってしまいます。
そこで、
とりあえず血行促進と
姿勢の矯正だけでもやってしまおうというのが
今回オススメする治療です。

 

ヒエヒエ足元
ポカポカ温める肩こり解消法”(約1時間)

1、足浴で冷えた足元を温める(足湯)


2、目元専用ホットパックで、
疲れた眼をほぐします


3、お腹からジワーっと
 温める温灸

   ↓
4、空気圧マッサージで脚のむくみを取り除く

   ↓
5、最後は、整体

 

是非、お試しください!

要予約
料金3500円(約1時間)
※お着替えを用意していますので、お勤めの帰りにでもお立ちり寄りください。
その他のメニューはこちらから

 

中本整骨鍼灸院は、摂津市・吹田市の千里丘で心と身体の疲れから始まる、肩こり・腰痛の改善のお手伝い!
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