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中本整骨鍼灸院

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肩こり

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2022年9月19日 / 最終更新日時 : 2022年12月9日 nakamotoseikotusinnkyuinn 健康新聞

健康新聞2022 8月号

千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 其の一、肩の高さが違うのはなぜ? 7月号では、 横から見た正しい姿勢について解説いたしました。 今回は肩の左右の高 […]

2022年9月7日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 nakamotoseikotusinnkyuinn ストレッチ

抗重力筋のリセット体操

千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 皆様は、抗重力筋って聞いたことがありますか? 抗重力筋とは、 文字通り「重力」に「抗う」筋肉のことを指します。 地 […]

2022年9月7日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 nakamotoseikotusinnkyuinn ストレッチ

良い姿勢を保つ「多裂筋」セルフトレーニング

千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 多裂筋は 背骨と背骨を一つ一つつなぐインナーマッスルです。 「身体を動かす」というより 「姿勢を維持する」ために重 […]

2022年7月7日 / 最終更新日時 : 2022年7月7日 nakamotoseikotusinnkyuinn ストレッチ

正しい立ち方と、肩甲骨体操

千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 見栄えがいい モデルさんのような立ち方は、 理想の立ち方とは少し違うと思ってください。 今回は、 膝・肩・腰に負担 […]

2022年6月29日 / 最終更新日時 : 2022年6月29日 nakamotoseikotusinnkyuinn 健康新聞

健康新聞2022~6月号~

千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 其の一、首コリの種類その3 6月は、チョッと憂鬱な季節です。 梅雨に入り、祝日もありません。 でも、 無いと困るの […]

2022年5月16日 / 最終更新日時 : 2022年5月16日 nakamotoseikotusinnkyuinn ストレッチ

今月のストレッチ№42「首の板状筋のセルフケア」

千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 板状筋は、 頭を支える重要な筋肉です。 現代人にとって、 疲れの溜まりやすい筋肉の一つです。 首コリで悩んでいる方 […]

2022年5月16日 / 最終更新日時 : 2022年5月16日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ

月刊!中本整骨鍼灸院2022~5月~

千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています おはようございます! 中本整骨鍼灸院の中本です(^o^)/ 今年の大型連休はいかがでしたか? 遠出をした方も、 ご […]

2022年4月22日 / 最終更新日時 : 2022年4月22日 nakamotoseikotusinnkyuinn 健康新聞

健康新聞2022~4月号~

千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています 其の一、首コリの種類 大型連休も近づき、 「寒くなくなった」というより、暑いぐらいになってきました。 皆様の体調は […]

2022年4月11日 / 最終更新日時 : 2022年4月11日 nakamotoseikotusinnkyuinn ブログ

月刊!中本整骨鍼灸院2022~4月~

千里丘の中本整骨鍼灸院は、心と身体の疲れから始まる、肩こり/腰痛を整体と鍼灸で改善のお手伝いをしています おはようございます! 中本整骨鍼灸院の中本です(^-^) 先日、 スマホを持ってジョギングに行ってきました。 目的 […]

2022年4月5日 / 最終更新日時 : 2022年5月25日 nakamotoseikotusinnkyuinn 特集

シリーズ【治療の限界】

こちらのページでは

当院が考えている治療の限界について
動画で説明しています。

皆様の中にも、
お薬を飲んでいるのに
「どうして肩こりが治らないの」や

整骨院に通っているのに
「なかなか腰の痛みが取れない!」と

悩んでいるかもしれません。

たかが「肩こり」

たかが「腰痛」と思わないでください。

アクシデントなどの、めったにない原因なら
‟完治”も可能です。

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